New Fusion Könyvek

Subtitle

Stress release

más néven: 

wellness kineziológia


Ha ma csökkentjük a stresszt, megelőzhetjük a holnap betegségeit.

A módszer kidolgozója az új-zélandi Dr. Wayne W. Topping, tőle való a fenti idézet. A stress release a stressz lebontását jelenti. A folyamatos feszültség sokszor bénító hatással van ránk, nehezen hozunk új döntéseket, a tétlenséget választjuk, megtagadjuk önmagunktól a változás esélyét. Ezzel az egyszerű és rendkívül hatékony módszerrel, izomtesztelés segítségével megállapítjuk a stressz forrását, majd oldjuk is. A módszerrel a testi energiákkal foglalkozunk, se nem diagnosztizálunk, se nem kezelünk orvosi eseteket. De a stressz oldásával könnyebbé tesszük a változtatást, melynek segítségével megtanulhatja 

a hatékony időbeosztást, 

a célok kitűzését,

a halogatás abbahagyását, 

a kiégettség megszüntetését,

segítünk helytelen szokásainak elhagyásában. 


A stressz megszűnésével újra képes lesz feladataira koncentrálni, megnő a hatékonysága, sikeresebbé teheti életét.


Stress release foglalkozás ára ( 60 perc): 8000 Ft


Lengyel Gabriella

06308524414

A stressz eluralkodásának jelei: 


  • alacsony önértékelés, 

  • állandó rosszkedv,      
  • szorongás, érdektelenség

  • kimerültség, fáradtság érzése        már reggel

  • ingerlékenység

  • állandó késés a munkából,             nehéz elindulás, lógás

  • hatékonyság, produktivitás             csökkenése

  • kisebb-nagyobb balesetek,            elesések,  sérülések

  • remete életmód, visszahúzódás

  • étkezési zavarok               
  • alkoholfogyasztási szokások           megváltozása, 

  • szexuális gondok, 

  • alvási szokások megváltozása,


Ha HÁROMNÁL több jellemző az életünkre, akkor stresszoldásra van szükségünk.